Come trovare il lavoro giusto per me? È una domanda che prima chiunque debba cercare lavoro si pone: già, ma come? Capire qual è il lavoro ideale è la cosa più importante sia per chi deve cercare lavoro sia per chi vuole cambiare lavoro, e si trova nella posizione di scegliere che lavoro fare. Ci […]
Sviluppo Personale
Amare il proprio lavoro. Come riuscirci anche se non ti piace
Amare il proprio lavoro non è sempre così semplice. Colleghi antipatici, un capo troppo autoritario, l’elevato livello di stress e altri fattori possono rendere addirittura impossibile avere un’attitudine positiva verso il proprio lavoro. Ma non è sempre così… Ad esempio in base a quanto riportato da NBC News, l’azienda del settore digital Clockwork Active Media […]
Come cambiare vita? 5 cose da fare subito
Come cambiare vita? No, non siamo impazziti e non vogliamo darci alla retorica. Ma sul nostro blog parliamo di sviluppo personale, di mettersi in gioco e di cambiamenti lavorativi, e tra i nostri lettori scommettiamo che in molti si siano posti qualche volta la domanda “come potrei cambiare la mia vita?” Tutte le persone ambiziose o […]
Mindfulness: cos’è e come si pratica? Esempi di esercizi di meditazione
Avrai probabilmente sentito parlare di mindfulness, e sicuramente di meditazione. Oggi molte persone la praticano, ma esattamente la mindfulness cos’è? Potremmo riassumere in “allenamento dell’attenzione”, degli esercizi per imparare ad incanalare la nostra attenzione nella direzione giusta. La mindfulness si pratica dai tempi dei tempi, ma solo negli ultimi anni sta interessando un pubblico sempre […]
Analisi transazionale e comunicazione: come applicarla nel coaching?
Analisi transazionale e comunicazione Analisi transazionale e comunicazione: l’analisi transazionale è una teoria sia psicologica che sociale, ideata da Eric Berne, che si occupa dello studio delle transazioni (le transazioni sono singole unità di scambio reciproco tra due persone, che hanno luogo con la comunicazione). L’analisi transazionale trova accoglimento nel coaching perché studia il tipo di comunicazione che avviene tra una persona […]
Programmazione neuro linguistica: cos’è e a cosa serve la PNL?
Programmazione neuro linguistica (PNL): a cosa serve? Sai cos’è la programmazione neuro linguistica, conosciuta anche come PNL? La programmazione neuro linguistica è un metodo di comunicazione e un sistema di “life coaching” e “counseling”, un approccio alla comunicazione, allo sviluppo personale e alla psicoterapia. Perché si chiama Programmazione Neuro Linguistica? Perché secondo i promotori Bandler […]
